![2 BIG Post-Workout Mistakes & What To Do Instead | Ft. Dr. David Gundermann](https://i.ytimg.com/vi/OFAxYVZQkKE/hqdefault.jpg)
विषय
- Gundermann के लिए क्या उपयोग है?
- घर और बगीचे में गनडरमैन का उपयोग
- बगीचे में गनडरमैन को संवारना
- गनडरमैन रसोई में
- गनडरमैन का उपचार प्रभाव
- टिप्स
गनडरमैन के साथ, नंगे कोनों को लगाया जा सकता है - लेकिन सावधान: वह तेजी से बढ़ रहा है
Gundermann के लिए क्या उपयोग है?
गैंडरमैन लगभग हर जगह पर परती भूमि, घास के मैदानों और बगीचों में पाया जा सकता है। अक्सर, लता को उपजाऊ खरपतवार माना जाता है। यह सदियों से एक सिद्ध जड़ी बूटी है, जिसका प्रभाव वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है। इसके अलावा, गुंडेलरेबे, जैसा कि पौधे को भी कहा जाता है, रसोई में मसाला के रूप में उपयोग किया जाता है।
घर और बगीचे में गनडरमैन का उपयोग
बगीचे में गनडरमैन को संवारना
गनडरमैन निंदा कर रहा है और लगभग हर जगह बढ़ता है। जड़ी बूटी अंधेरे, नम कोनों को हरा करने के लिए आदर्श है। यह जहां भी आइवी पनपता है वहां लगाया जा सकता है।
लेकिन खबरदार! संयंत्र बहुत मजबूत है और पूरे बगीचे पर कब्जा कर लेता है अगर इसके प्रसार का मुकाबला नहीं किया जाता है। लंबे टेंड्रल्स को नियमित रूप से काट दिया जाना चाहिए और हटा दिया जाना चाहिए, क्योंकि वे कई ऑफशूट का उत्पादन करते हैं।
गनडरमैन रसोई में
गुंडेलरेबे में बहुत मसालेदार पत्ते होते हैं जो थोड़ा सा मिंट्टी का स्वाद लेते हैं। उनमें बहुत अधिक विटामिन सी होता है और इसलिए जंगली जड़ी बूटी सलाद के लिए एक स्वस्थ अतिरिक्त है।
सूखे या ताजे गुनडरमैन के पत्ते जड़ी-बूटियों के रूप में उपयुक्त हैं। यह उन सभी खाद्य पदार्थों में जोड़ा जा सकता है जो थाइम या टकसाल के साथ अनुभवी होते हैं।
गनडरमैन का उपचार प्रभाव
पहले से ही हिल्डेगार्ड वॉन बिंगन ने गुनडरमैन की सूजन के उपचार प्रभाव को पहचान लिया। औषधीय जड़ी-बूटियों में आवश्यक तेल होते हैं जिनमें एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। यह तब आज के रूप में शुद्ध घावों के उपचार के लिए इस्तेमाल किया गया था। इसलिए नाम, क्योंकि मवाद के लिए गुंड ओल्ड हाई जर्मन है।
पत्तियों को कुचल दिया जाता है और बाहरी रूप से घावों पर एक संपीड़ित के रूप में रखा जाता है। वहां वे घाव भरने का समर्थन करते हैं। वैसे, गुंडेलरेबे से एक स्नान योजक बनाया जा सकता है जो त्वचा की कंडीशनिंग का काम करता है।
एक चाय या टिंचर के रूप में, गुनडरमैन को एक चिकित्सा उपचार के हिस्से के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। यह जिद्दी जुकाम, भूख न लगना और आंतरिक सूजन के लिए अनुशंसित है। गुंडेलरेबे में निहित टैनिन और कड़वे पदार्थ चयापचय को उत्तेजित करते हैं और भूख को कम करते हैं।
टिप्स
मनुष्य के लिए गनडरमैन जहरीला नहीं है। यह जानवरों के साथ अलग दिखता है। गॉडरमैन के साथ अतिवृद्धि वाले घास के मैदान पशुधन या कृंतक पिंजरों के लिए उपयुक्त नहीं हैं क्योंकि पशु जड़ी बूटी से गंभीर रूप से बीमार हो सकते हैं।