![जो 2 मिनट भी बिस्तर में नहीं रुकते थे, इसे खाने के बाद 8 घंटे तक उठा उठा कर पटकोगे | mardana takat](https://i.ytimg.com/vi/ckyVJCgt0YA/hqdefault.jpg)
विषय
- उठे हुए बिस्तर को कब कम रखना चाहिए?
- उठाया बिस्तर की ऊंचाई ऊंचाई पर निर्भर करती है
- उठाए गए बिस्तर की योजना बनाते समय भविष्य पर नज़र रखें
- जिन मामलों में कम उठाया गया बेड उपयोगी हो सकता है
- बगीचे के प्रतिस्थापन के रूप में कम उठाए गए बेड
- लम्बी फसलों के लिए कम उठी हुई क्यारियाँ
- टिप्स
कम उभरे हुए बिस्तर उदा। तब समझ में आता है, यदि आप बैठते समय संपादन करना चाहते हैं
उठे हुए बिस्तर को कब कम रखना चाहिए?
आमतौर पर आप एक उठे हुए बिस्तर का निर्माण करते हैं ताकि आप इसमें आराम से खड़े होकर या स्टूल के साथ काम कर सकें। हालांकि, कुछ लोगों को उदाहरण के लिए बहुत कम उभरे हुए बिस्तर की आवश्यकता होती है, क्योंकि वे व्हीलचेयर में बैठे होते हैं या शरीर का आकार छोटा होता है।
उठाया बिस्तर की ऊंचाई ऊंचाई पर निर्भर करती है
लोगों के शरीर की माप बहुत अलग होती है, एक मीटर ऊंचे बच्चे से लेकर बहुत लंबे पुरुष और महिलाएं। इसलिए, एक उठाए हुए बिस्तर की ऊंचाई को बेहतर ढंग से नियोजित किया जाना चाहिए ताकि व्यक्ति जिस पर सबसे अधिक बार काम कर रहा है वह आराम से काम कर सके। अंगूठे का नियम यह है कि उठाए गए बिस्तर का ऊपरी किनारा हमेशा इलियाक शिखा के स्तर पर होना चाहिए, लगभग 85 से 100 सेंटीमीटर के आसपास होना चाहिए।
उठाए गए बिस्तर की योजना बनाते समय भविष्य पर नज़र रखें
उठाए गए बिस्तर पर भी विचार करें, कि - आप अपने बिस्तर का निर्माण कितना टिकाऊ और स्थिर करते हैं - इस पर निर्भर करता है कि वर्षों के साथ शायद छोटा और कम अच्छी तरह से खड़ा हो सकता है। इस मामले में, ऐसे निर्माण होते हैं जिन्हें आसानी से ऊंचाई में समायोजित किया जा सकता है और जो वांछित या यहां तक कि विघटित हो जाते हैं और दूसरी जगह फिर से बनाए जा सकते हैं।
जिन मामलों में कम उठाया गया बेड उपयोगी हो सकता है
कुछ मामलों में, उठाए गए बेड सामान्य खड़े ऊंचाई में नहीं बनाए जाते हैं, लेकिन बहुत कम होते हैं। इसके कई कारण हैं। आमतौर पर निचले बेड की ऊंचाई 50 से 65 सेंटीमीटर के बीच होती है, ताकि बैठने के दौरान आवश्यक काम आराम से किया जा सके - उदाहरण के लिए, बेड कंस्ट्रक्शन सीटिंग के किनारे में एक recessed से।
बगीचे के प्रतिस्थापन के रूप में कम उठाए गए बेड
कुछ क्षेत्र सब्जियों और / या सजावटी सतहों की खेती के लिए उपयुक्त नहीं हैं - या तो क्योंकि मिट्टी बहुत भारी है और दोमट या अन्यथा अनुपयुक्त (उदाहरण के लिए बहुत नम) या क्योंकि आपके बगीचे में खड़ी ढलान है। इस मामले में, कम उठाए गए बेड अभी भी बागवानी की अनुमति दे सकते हैं, उदाहरण के लिए उन्हें खाद बेड के रूप में रखकर, हर एक से दो साल में बिस्तर के स्थान को स्थानांतरित करना (और फिर से भरना), और इस प्रक्रिया में अपने बगीचे को धीरे-धीरे स्व-उत्पादित ह्यूमस के साथ अपग्रेड करना।
लम्बी फसलों के लिए कम उठी हुई क्यारियाँ
इसके अलावा, कम उठाया बेड बहुत अच्छी तरह से उच्च-सतर्कता के लिए बहुत अनुकूल है, लेकिन चेरी टमाटर जैसे देखभाल-गहन फसलें, जिन्हें आप बैक-फ्रेंडली करते हुए डाल सकते हैं और काट सकते हैं। केवल मिट्टी की तैयारी बैठकर की जाती है। यहां तक कि टेबल-टॉपर्स आमतौर पर पारंपरिक बेड की तुलना में लगभग 60 से 70 सेंटीमीटर की ऊंचाई के बीच काफी कम होते हैं। वे व्हीलचेयर उपयोगकर्ताओं के लिए विशेष रूप से उपयुक्त हैं।
टिप्स
यहां तक कि बच्चों के लिए उठाए गए बेड को बच्चे की ऊंचाई के अनुसार बनाया जाना चाहिए। यहां व्यक्तिगत रूप भी हैं जैसे कि फलों के बक्से में मिनी उठाए गए बेड बहुत अच्छी तरह से।